גירושין הם אחד האירועים המורכבים והמטלטלים ביותר בחיי משפחה, ובפרט כשמעורבים בהם ילדים. הורים רבים חוששים מההשפעה של הפרידה על ילדיהם ומרגישים אשמה, כאב וחוסר ודאות.
עם זאת, לפי עו"ד גילי גולדברג הורוביץ, מגשרת גירושין בעלת הסמכה מטעם לשכת עורכי הדין אשר מלווה זוגות בהליכי גירושין בהסכמה, גירושין אינם גזר דין. בהחלט ניתן לעבור את התהליך באופן שפוי, שקול ואחראי, תוך מזעור הפגיעה בילדים כאשר המפתח טמון בגישה ההורית ובעיקר, בהצבת טובת הילד בראש סדר העדיפויות.
במאמר זה נסקור עקרונות מרכזיים שיכולים לסייע בהתמודדות נכונה, רגישה וחכמה במהלך גירושין עם ילדים.
לשים את טובת הילדים לפני הכול
הנטייה הראשונית של הורים רבים היא להילחם על זכויותיהם – על רכוש, זמן שהות עם הילדים, מזונות או תחושת הצדק. אך חשוב לזכור כי הילדים אינם צד בסכסוך והם זקוקים להורים מתפקדים, רגועים ומשתפים פעולה – גם לאחר הפרידה.
הכוונה אינה לוותר על זכויותיך, אלא להבין שהמלחמה עצמה – אם אינה הכרחית – היא הרסנית. לפי עו"ד גילי גולדברג הורוביץ, הילדים שומעים, מרגישים וסופגים את כל מה שקורה. שמירה על טובתם, פירושה להגן עליהם מהשלכות המאבק, גם אם זה כרוך בוויתורים מסוימים מצד ההורים.
תקשורת נכונה בין ההורים
גם אם הקשר הרומנטי הסתיים, ההורות המשותפת נמשכת. לפי עו"ד גילי גולדברג הורוביץ, ככל שההורים ישכילו לפתח ערוץ תקשורת ענייני, מכבד וענייני – כך יקל על הילדים לעבור את התקופה הקשה.
במקרים של נתק או קונפליקט מתמשך, ניתן לשקול גישור גירושין, ליווי מקצועי או תיווך חיצוני מתוך המשפחה. הכלל המנחה צריך להיות – “הילד במרכז, לא הסכסוך". זכרו כי כל ויכוח קולני שאתם מנהלים ליד הילד – פוגע ישירות בו.
לספר לילדים על הגירושין – יחד, בכנות וברגישות
זהו אחד השלבים הקשים והרגישים ביותר – הרגע שבו ההורים מספרים לילדים על הפרידה. לפי עו"ד גילי גולדברג הורוביץ, רצוי לעשות זאת ביחד באופן מתואם מראש ובשפה המותאמת לגיל הילד.
לפי עו"ד גילי גולדברג הורוביץ, אין צורך לחשוף את כל הסיבות, להאשים או "לנקות" את המצב. חשוב לומר את האמת הבסיסית – שההורים כבר לא יהיו יחד, אך שהם יישארו הורים אוהבים ומעורבים כמו שהיה עד היום. להבהיר שלילד אין שום אחריות או אשמה במה שקרה – ולהדגיש שכל הרגשה כמו עצב, כעס או בלבול היא לגיטימית.
לשמור על יציבות בשגרה
גירושין מטלטלים את עולמם של הילדים. לפי עו"ד גילי גולדברג הורוביץ, הם עלולים לאבד תחושת ביטחון, לשאול את עצמם “מה יקרה עכשיו?”, “איפה אני אגור?” או “מי ייקח אותי לבית ספר?”. דווקא בתקופה הזו, חשוב לשמור על שגרה כמה שניתן ולהקפיד על אותם חוגים, מסגרת לימודית, זמני שינה קבועים, תזונה מסודרת ומסגרת חיים יומיומית.
הסכמות מסודרות על משמורת והסדרי שהות
לפי עו"ד גילי גולדברג הורוביץ, כדי למנוע אי־בהירות, מריבות ואי־נעימויות בעתיד – חשוב להסדיר מראש ובהסכמה את סוגיית המשמורת והסדרי השהות. בין אם מדובר במשמורת בלעדית ובין אם במשמורת משותפת – יש לקבוע את הימים, שעות האיסוף וההחזרה, חגים, חופשות, ימי הולדת, חופשות מהעבודה של כל אחד מההורים ועוד.
כדאי לשלב בהסכם סעיפים גמישים, המאפשרים שינויים בהתאם לצרכים המשתנים של הילד וההורים. הסכם כזה ניתן לערוך במסגרת הליך גישור גירושין – הליך יעיל ולא שיפוטי אשר מאפשר להגיע להסכמות מותאמות אישית לכל משפחה.
הסדרת נושא המזונות בצורה הוגנת
לפי עו"ד גילי גולדברג הורוביץ, מזונות הילדים אינם “עונש” לאף אחד – הם אמצעי להבטיח רמת חיים נאותה לילדים ביום שאחרי הגירושין.
יש לערוך טבלה מפורטת של ההוצאות – מגורים, חינוך, בריאות, מזון, תחבורה וחוגים – ולהחליט כיצד יחולקו בין ההורים. עריכה של הסכם גירושין מדויק, מפורט ומקיף תמנע חילוקי דעות ומריבות בעתיד.
לשמור על בריאות רגשית – גם של ההורים
לפי עו"ד גילי גולדברג הורוביץ, הגירושין אינם רק משבר לילדים אלא גם עבור ההורים אשר עוברים טלטלה נפשית ורגשית.
הורה שחווה עצב, כעס או תחושת כישלון עלול להתקשות להעניק לילד את התמיכה הנדרשת ממנו. אם אתם חשים קושי – אל תהססו לפנות לייעוץ פסיכולוגי, תמיכה רגשית או קבוצות תמיכה.
לא להסית את הילדים נגד ההורה השני
אחת הפגיעות הקשות ביותר בילדים מתרחשת כאשר אחד ההורים מסית אותם נגד ההורה האחר – בגלוי או ברמזים. הילדים אינם "שופטים" ולא צריכים לבחור צד לכן גם אם אתם חשים פגיעה עמוקה – אל תשתמשו בילד כנשק רגשי. לפי עו"ד גילי גולדברג הורוביץ, זה מזיק לו הרבה יותר ממה שזה “עוזר” לכם.
לסיכום, גירושין עם ילדים הם תהליך מאתגר – אך, גישה אחראית, שיתוף פעולה, תקשורת פתוחה והסכמות מסודרות – יכולים להפוך את הפרידה להזדמנות לצמיחה, גם עבור הילדים וגם עבורכם.
ההורות אינה מסתיימת עם הגירושין – היא רק משנה צורה. כששמים את הילד במרכז וממשיכים לתפקד כהורים – גם אם בנפרד – יוצרים עבורו עולם בטוח גם בזמן הליך הגירושין.
המאמר נכתב בשיתוף עם עו"ד גילי גולדברג הורוביץ – עורכת דין ומגשרת מוסמכת מטעם לשכת עורכי הדין להליכי גישור גירושין מחוץ לבית המשפט. אם אתם מחפשים גישור גירושין ברמת גן, גישור גירושין בתל אביב או גישור גירושין בהרצליה – המשרד הוא הכתובת הנכונה להיפרדות בדרכי נועם.